下🌝⛭🝫午的训练强度🜼算不上艰苦，有了上午的恢复，球队在健身房的单车上完成热身后，贝克汉姆觉得身体状态还🅮不错。
虽然达不到体能🜼充沛的程度，但🂷📚基本上可以踢比赛了。🌱
在训🕭练课上，罗伊.基🄙♩恩🕫🌨🁦依旧是球队表现最出色的球员。
可以看得出来，爱尔兰人正在走向职业生涯的巅峰，他已经成为了曼联队的主心骨。👮🌊♄至少在坎通纳回来之前，大家都要指望他在两个禁区之间拼杀。
而队长布鲁斯在某种程度上比基恩还要拼☓⚥📞，他🞭🗚🜌已经35岁了😛，大家都说这会是他在曼联队的最后一个赛季。
布鲁斯没有回应这个说法，但可以看得出来，他的身体非常痛苦，正在靠意志力完成每一次训练。
让贝克汉姆感到遗憾的是李.夏普的身体状态就像一名33岁的老队员，而伤愈回归的威尔士人身体状态很好，他🙼🏯🝨在用行动告诉主教练他已经准备好了。
加里.内维尔🖳🖬、斯科尔斯和⚋🏺🟉巴特看起来精神头也很足，相比😛于老队员，他们更快地从上一场的疲劳中走了出来。
刚满20岁的贝克汉姆没法体会到时间的☓⚥📞威力，🞯他奇怪这些身经百战的队友为什么总是被琐事牵绊，不能抓紧时间好好休息。
那些老家伙显然从贝克汉姆这一批球员身上感🞭🗚🜌受到了📽压力，生怕因为身体恢复慢使自己在年轻球员心里的地位下降，所以他们喜欢编一些见朋友，多喝了一杯之类的鬼话。
关键是这些嫩东西真信了......
明天有比赛，经过🔨🃆🕠一堂强度并不算大的战术训练后，弗格森在所有球员面前宣读了明天的首发阵容。
贝克汉姆在首发名单里🄙♩听到了自己的名字，他极力抑制自己的笑容，想让自己看起来像个身经百⚛💃战的老手。
加里.内维尔后背🔨🃆🕠挺得很直，他这💎个姿势是从🞭🗚🜌坎通纳那里学来的。
斯科尔斯脸👣📥上反应不算大，他也在观察大家的表情。
巴特倒是很开心，正在咧着嘴傻笑。
大多数人看起来🜼都在极力保持镇定，队长布鲁斯倒是挺开心，大概是上一场比赛的乌龙球让他没什么信心，但老头信任他是显而易见的。
训练结束，所有主力球员都直接回家，剩下的球员主动留下来加练，这是每次公布首发阵容后的连锁反应。⛰
“大卫，你今天晚上准备吃什么？”
吉格斯的问题让贝克汉🄙♩姆有⚋🏺🟉点无语，根据以往经历判断，问题的答案并不重要，这是蹭饭的出手前摇动作。
“我准备吃烤肉饼。”
这是他在🏀🗀😡伦敦东区从小到大最🗔喜欢吃的食物，后来常常自己做。
但说实话，这种烤肉饼是社会下层人的食物，是猪🝱🎽肉馅的，😛口味重，口感油腻，但是很解馋。