悠然笔迹>奇幻小说>一级特黄大小说 > 0章 : 耄耋之年的老李纲
    “你们正经点行不🝛🋴行?现在在做正经的事儿呢,都跟着我学。”

    陈文睿🃱🛢看着“眉来眼去”的丫头们,这叫一个愁啊。

    “郎君,你在房间里教阿姐就好了嘛,还拉上我们干啥?再说了,哪有女孩子做这样的动作的,还穿得这么少。”菁菁瞟了苏小小一眼说☨🁻🊾道。

    苏小小虽然没有说话,不过对于陈文睿现在鼓捣的这一出也🕃🆸是有些抵触的小情绪。这是要干啥嘛,🎕👀🅭说现在是热身活动,一会儿还得跑跑跳跳。

    “丫头们啊,🃨🚕认真挺好了🄐,再重申一遍,体能很重要。🐏”陈文睿一本正经的说道。

    “将来咱们表演的时候,一场下来恐怕最少🈾🃼🝆要一个多时辰。这还是保守估计,将🚬🖚来的时间可能会🝆🈼更长。”

    “咱们的目标就是要在这一个多时辰的🉁🄖时间里,给观众们带来最精彩的演出。到时候你唱歌唱不动,敲鼓敲不响,谁还会过来看?”

    “有了昨天的表演,你们以后🄗的人生都已经发生了变化。以前你们表演🐀☕是为了让客人喝更多的酒,现在你们表演,🌤🁁就是很单纯的表演,给观众丰盛视听盛宴。”

    “小郎君,那咋赚钱啊?莫非……,你要一直养着我们啊?”小⛯🝺玉笑眯眯的问道。

    陈文睿瞪了她一眼,不过这丫头一点都没当🈾🃼🝆回🄯事,直接就跑到了苏小小的身后去。

    “以后咱们赚钱,也是靠咱们的表演来赚钱。谁⛋😹🆖想听咱们的曲、看咱们的表演,就🌪🁷得花钱来才成。”陈文睿又接🐔⛊😩着说道。

    “刚刚高顺过来不也说了么,现在华📷🟞🞔池县里好多人议论的都是昨天的演唱会和新🚬🖚曲子。上次距离演唱会时间太短,我只能那么糊弄着♐🇟来。以后可不行了,咱们是专业的人,就得做专业的事儿。”

    “先跟着我做好热身运动,然后再跟着🉁🄖我在院🄯子里小跑两圈。等这一半天的,我再弄点健身器材,让你们好好锻炼。”

    “真的🃱🛢能表演那么长时间么?”苏小小轻声问道,眼神🐏🐏也有些神往。

    陈文睿笑着点了点头,“🄐那都是很保守的估计呢,搞不好时间会更长,现在你们就好好🕍🈒的跟着我做热身运动吧。”

    “先活动活动手腕、再活动活动腿、扭扭腰,把身子舒展开就行。一会儿做完了热身运动,再跟着我🐴一起🃨🚗跑。”

    他也是很无奈,任重而道远啊。

    自己的理念太新奇,就算是自己给她们做了三首词曲了,也很难让她们接受。要想实现自己🚝🔕的小目标,现在她们的小体格🍮🋚🙵跟自己一样,根本撑不下来。

    做完了热身运动,陈文睿就🞩开始带着她们慢跑起来。🂧👏🇺跑着的时候还帮她们纠正跑步的姿势,怎么做才不会对膝盖造成损伤。

    别看她们练琴🃨🚕能🌵练一两个时辰,这样的跑🗊步就真不行。刚刚跑了一圈儿,全都累得气喘吁吁。

    反正今天也是第一天,陈文睿也没有强求。总归是需要一个过程的🇰🇰,一下子累伤了反倒会起到反作用。

    他🝬🎑🐗可没跟🗩🞎📂丫头们一样的歇着,🄗而是又小跑了两圈儿。现在的他也是累得气喘吁吁,这个小体格可是真不成。

    但是得坚持啊,现在也算是将身🆯📀🗴体正经活动开了。然后他就回忆着自己在前世曾经学习过🏱🝸🏼的格🌖斗技巧,自己演练起来。