半小时後。
长夏气喘吁吁，山雀陆游一左🆅🍆🅹一右搀扶着，小步往前走着。耐力差，长夏有准备。
只是，连十圈都跑不完。
长夏是真的没想到，这还是学了雅米长者的🉅🄺🂧呼x1法。要是凭长夏自己的本事，八圈是底线。
“来，喝点水。”雅米长者拿来兽皮水囊，蹲🚷🗿♱下身，把长夏抱进怀🙚里，揭开兽皮水囊的盖🞁👈子，递到长夏的嘴边。
然後，她抬头看向围在身边的兽崽崽。
“山雀，你们接着去完成基础训练。”
山雀几人一步三回头，满是YAn羡望着雅米长者，他们🝊也想抱着长夏姐姐喂水。
“长夏，你不用太拼命。龙猫族身T先天弱於黑豹族，你纵然有血脉力量打破种族限制，变强却不是一两天的事，徐徐渐📻☟进，一步步来。”雅米严肃道。
长🄅夏喝了大半兽皮水囊的水，总算恢复少许T力。🜯🅫🉠
这会儿，雅米长者的双手在长夏兽身上轻轻敲打着。随着🝊雅🂽米长者敲打的频率加快，长夏感觉疲倦开始消退。
“嗯！我💝💸🖤记下了。”长夏认真点点🈤⛸头，她确实C之过急了。这具身T从🝻未训练过，猛不然进行高强度的训练，很可能用力过猛，导致身T受伤。
一炷香时间後。
长夏从雅米长者身上跳下。
绕着，跑了两🕨🌍♞圈，发现酸胀的四肢🈤⛸确实恢复了过来。
她好奇望向雅米长者，刚才的🆅🍆🅹感觉真的不是错觉。🜯🅫🉠
雅米长者神秘笑了笑没开口解释。
长夏知趣，跑向山雀他们跟着训练。
这次，长夏没有逞强。
跑了两圈，舒展身T开始溜达。
基础训练结束，接下来会开始特殊训练。
雅米长者让崽崽们分组，两两对战。这次跟长夏对战的是陆🂽游，山雀严肃抗议被雅米☮🂲💪长者摁下。
理由是山雀每次战斗都喜欢靠🆅🍆🅹力量碾🅻压，这根本达🜯🅫🉠不到训练的效果。反之，陆游就聪慧得多，喜欢动脑子。