“在现代化的都市里,穿过车水马龙，有一座隐匿在繁华深处的古典建筑。经过它的途人在看到百年牌匾时，可能会想它是不是哪家昂贵的私房菜或是富人的豪宅,但是附近的居民都知道，这里大隐隐于市一位华夏中外最具影响力的传统武术大师……”
片头是一段秦市的航拍，当拍到精武体育总馆附近时猛地拉下来。
被倍速快进处理过的人流行色匆匆,最后在总馆外墙慢了下来,窥见开到墙外的寒梅。
紧接着是一段邓老的采访。
邓老原声：“这牌匾是老师父留给我的，加起来有一百年的历史了,前年才修过,看上去新多了。有人劝我就让它这么旧着，说才像百年牌匾，我不喜欢那样，没必要，即使它修得像新的一样,底蕴依然是不会变的。”
旁白：“邓老不抗拒新事物,不过他很久没收徒了。”
邓老原声：“收够了,很早就不收了，都是我徒弟在教。”
摄影师：“那童昭呢？”
邓老眯起眼,看向一旁正在和其他弟子说话的童昭，语气轻快得意了起来：“她特别有天赋,别人教我不放心。”
勾起了观众的好奇心后，镜头一转,就是童昭和其他弟子说话的近镜。
一个个比她高一个头的大男孩认真地聆听她对课程内容的见解，殷勤地管她叫师叔的场面多少有点喜感。她只描了细长的眉与粉色口红的自然淡妆，在直男观众看来就跟天然去雕饰的素颜一样，哪怕听不懂她在说什么,也会不由自主地被她吸引。
童昭：“明白了吗？”
弟子一号犹犹豫豫：“明白……”
童昭盯了他一眼：“我觉得你不明白，直接上手练吧。”
[有种不明白，叫师叔觉得你不明白]
[直接上手可还行hhhhh]
[太凶残了，童昭应该是惟一掉进男人窝也不会有任何c感的女明星吧。]
[没有c感，可是挺有打击感的……]
说着，二人便到内场去，其他弟子自觉地围着两人的同时空出一大片区域。
旁白：“武馆保留了比武的传统，讲究的是点到即止。邓老说，以前还会有人上来踢馆，现在都没了。”
这里剪了一段童昭先华夏武术以柔制刚，但所有体育运动都是要讲究基本法的，这事儿跟性别分类相似，那就是量级分类－－将不同体重的选手区分开来，像职业拳击比赛就有十七种细分的等级，从重量级到迷你轻量级。
连邓老也搞不明白，为什么童昭力气能那么大。
不仅是一瞬间爆发出来的，她还持久，师侄们的车轮战她也能轻松应对，所以才在短时间内收服了这群血气方刚的崽子们，不再用打量异性的目光去看待这位美艳大姐姐，而是真把她当厉害得打不过的师叔。