夜晚，李青白点着油灯，看着佛经，和六戒师祖的心得。
他也了解到很多，比如八品武僧炼体，是为了在冲击七品灵台境时，能容纳更多的佛光，而灵台境就如同道家筑基境，关乎神魂之说。
佛道两家都有心魔之说，都是在汲取天地力量后，内心膨胀，有些各种负面情绪。
这个时候道家会在筑基境时，诵读清心咒。
而佛门就粗暴多了，在八品的时候，修炼蛮力或者体魄，提前适应七品后的力量增长。
而且六戒的笔记中记载，体魄的强度，关乎四品金身境，只有强健无比的体魄，才能让金身不破。
后文还记载了关于佛门炼体的一些方法。
有灵药滋补，也有外力打磨，更有一种强化皮膜的药膏。
再想想，现在的楚国其实很穷，修行者就几家，白鹿书院还算大的，其他道观，寺庙，都是挂羊头卖狗肉的。
而灵药生长环境特殊，比如百年老山参，就不算灵药，只能算宝药。
但是宝药也有一定的作用，明天他可以去问问百草堂的掌院，说不定他那里有药方。
合上竹简，李青白躺下睡觉了。
一夜无话。
第二天，天还没透亮，李青白就被七戒喊起来了。
跟着七戒再菩提树下缓缓打着罗汉拳。
“罗汉拳是炼体拳法，能调动身体气血流转何处，需要勤修不缀。”
跟着七戒打拳，李青白的感觉又不同，他平时打拳是往刚猛的路径走，一套下来，气喘吁吁。
而七戒打拳，精气神是缓慢上涨的，如同水在炉子中加热一样，逐渐沸腾。
一套拳下来，李青白感觉浑身滚烫，有使不完的力气一样。
“去罗汉堂，挨一个时辰的打，试试感觉。”
李青白：…？
脱去上衣，李青白走进罗汉堂的小黑屋。
不一会外面就能听见噼里啪啦的击打声。